نارگیل : خواص, مضرات و طبع نارگیل / پودر نارگیل برای نوزاد / نارگیل و
خواص نارگیل ۱٫نارگیل سرشار از فیبر: نارگیل میوه ای سرشار از فیبر رژیمی است که حدود ۶۱ درصد فیبر را تامین می کند.. فیبر موجود در نارگیل باعث کاهش سرعت گلوکز و پایین آمدن قند خون میشود و موجب انتقال آن به سلول ها و تبدیل به ...
![](/themes/image/whatsappp.png)